منتديات وناسه سعودي
طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply سنتشرف بتسجيلك طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply شكرا طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply ادارة منتدي طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply وناسه سعودي طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply
منتديات وناسه سعودي
طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply سنتشرف بتسجيلك طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply شكرا طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply ادارة منتدي طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply وناسه سعودي طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  I_icon_latest_reply
منتديات وناسه سعودي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
يارا
عضو ذهبي
عضو ذهبي



عدد المشاركات : 485
البلاد : السعودية
طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  5910
تاريخ التسجيل : 15/05/2014
الجنس : انثى
نقاط : 1870
رايقة

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  Empty
مُساهمةموضوع: طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار    طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار  Icon_minitimeالأحد سبتمبر 28, 2014 1:39 am

لإعداد شوربة العدس بالخضار، نحتاج المقادير التالية:

مغلف شوربة خضار.
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
حبة بصل مفروم ناعماً.
7 أكواب ماء.
0.50 كوب عدس مغسول.
2 ملعقة بقدونس مفروم.

أما طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار:

• يُحمّى زيت الزيتون في قدرٍ كبير ويُطهى البصل لمدة 2 إلى 3 دقائق أو إلى أن يصبح طريّاً.

• يُضاف الماء والعدس وتُغلى المكونات ثم تُغطّى وتُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 30 دقيقة أو إلى أن يصبح العدس مطهوّاً بشكل شبه كامل.

• يُضاف مغلّف شوربة خضار إلى القدر وتُحرّك المكونات وتُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 10 دقائق إضافيّة.

• يُضاف البقدونس المفروم وتُحرّك المكونات وتُقدّم.

• جرّبي طريقة عمل شوربة العدس بالخضار ، لتتمتعي بكمٍّ أكبر من الفوائد الغذائية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات وناسه سعودي :: ·!¦[·عآلم المرأة والأسره والمجتمع ·]¦!· :: || المطبــخ Kitchen ~-
انتقل الى: